Lihavuus, niveltulehdus ja psykologiset häiriöt ovat yleisiä asioita nykyajan modernissa yhteiskunnassa. Jotta jooga voi käsitellä lukuisia fyysisiä ja henkisiä haasteita, se voi rentoutua. Jooga otettiin käyttöön vuosisatoja sitten, mutta se on ollut yhä suositumpi nykypäivän elämässä. Monet ihmiset pitävät joogaa terapiatekniikoista, koska jooga on todella rentouttava miehille ja naisille.
Missä suoritat joogaa? Saadaksesi täydellisen kokemuksen joogasta, voit ilmoittautua ammatilliseen joogatuntiin. Mutta asiat eivät aina sujuu suunnitellusti. Sinulla saattaa olla jonkin verran työtä, joka viivästyy joogatunniin. Jotkut joogaohjelmat ovat erittäin haastavia, etkä ehkä hallitse niitä hetkeksi. Löydätkö jooga-opettajan, joka opettaa sinua kotona? Se on ehdottomasti kallista. Voit vaihtoehtoisesti polttaa joitain ammattimaisia online-joogavideoita DVD-levylle tai löytää ammattilaisia jooga-DVD yhtä hyvin. Tämän artikkelin tarkoituksena on näyttää sinulle, kuinka polttaa jooga-DVD tai kuinka valita sopiva jooga-DVD.
Jooga-DVD
Jos olet löytänyt verkosta parempia joogavideoita, voit polttaa mukautetun jooga-DVD: n tulevaa toistoa varten. Mukautettujen jooga-DVD-levyjen tekemisessä et voi tehdä DVD-levyjä, joiden tulostuslaatu on heikko, tai se vaikuttaa jooga-innostumiseesi. Sitten Aiseesoft Burnova on erittäin suositeltavaa.
Tämän jooga-DVD-poltto-ohjelmiston avulla voit polttaa joogavideoita DVD-levylle helposti. Lisäksi siinä on edistynyt algoritmi, joka pystyy koodaamaan digitaalisia videoita ja luomaan toistettavia DVD-levyjä ilman erinomaista laatua.
Vaihe 1 Lataa asenna Burnova tietokoneellesi. Käynnistä Burnova ja valmistaudu valmistamaan jooga-DVD.
Vaihe 2 Klikkaa Lataa Online Video -painike Burnovan päälle, liitä DVD-levylle tallennettavan joogavideon URL-osoite. Sitten Burnova tarttuu käytettävissä oleviin videotarkkuuksiin jooga-DVD-levyjen polttamista varten.
Vaihe 3 Voit myös lisää ääniraitoja tai tekstityksiä ennen jooga-DVD-levyn polttamista.
Vaihe 4 Kun olet ladannut, paina muokata -painike laukaisee videon muokkausikkunan. Täällä voit kiertää videota, leikata videota, rajata videota, lisätä videon suodatustehostetta, säätää videotehostetta ja lisätä vesileiman videoon.
Vaihe 5 Napsauta "Seuraava" -painiketta ja siirry DVD-valikkoikkunaan, valitse haluamasi valikkomalli. Voit tallentaa haluamasi mallit mukautettuina malleina.
Vaihe 6 Napsauta "Seuraava" -painiketta muokataksesi DVD-asetukset. Aseta tyhjä DVD-levy DVD-asemaan, valitse Kohde ja napsauta "Käynnistä" -painiketta polttaaksesi mukautetun jooga-DVD: n.
Jos haluat polttaa Jooga-DVD-levyn Mac-tietokoneella, voit kokeilla DVD Creator Macille auttaa sinua.
Toinen valinta on sinun ostaa Osta Jooga-DVD: tä Amazonista tai eBaysta. Tässä on suositeltu DVD-arvostelu, jonka sinun pitäisi tietää joogalle.
Jooga aloittelijalle
Aloittelijoille, jotka haluavat oppia joogaa, voit kokeilla joogat aloittelijoille. Tämä on yksi hyvin suunniteltu joogaopetus-DVD, joka on tarkoitettu aloittelijoille päivittäiseen oppimiseen. Mikä DVD-esitys on erittäin inspiroiva ja jännittävä, saat paljon joogaetuja. Kahdeksan rutiinin jälkeen löydät eron, miltä näytät ja tunnet. Olet vahvempi kuin ennen, kun olet kokeillut tätä jooga-DVD-levyä.
Suurin häviäjä: laihtuminen Jooga
Haluatko laihtua? Jooga voi saada sen aikaan. Suurin häviäjä: Painonpudotusjooga antaa sinulle mahdollisuuden laihtua ja pysyä kunnossa. Kokeile tätä jooga-DVD-levyä ja kokeile kolmea erilaista rutiinia, jotka on sijoitettu 5 minuutin lämmitys- ja jäähdytysosien väliin. Ensimmäisessä osassa keskitytään ytimen lujuuteen, toisessa osassa tarkastellaan abs- ja selkänojat, kolmas osio on pääasiallinen normaali kuntosaliharjoittelu. Tämä jooga-DVD näyttää erittäin vaativalta, jota voidaan soveltaa kokeneille joogeille. Se on erittäin jännittävä joogajärjestelmä, jonka avulla voit rikkoa hiki. Tämä jooga-DVD näyttää paljon ammattimaisemmalta kuin jooga aloittelijoille.
Jillian Michaels: Joogan sulatus
Haluatko olla ketterämpi ja joustavampi joogan avulla? Miksi et kokeilisi Jillian Michaels: Yoga Meltdown? Jillian Michaels: Yoga Meltdown DVD on sopivin valinta sinulle. Tämän jooga-DVD: n avulla voit paitsi laihtua, myös rikkoa hiki. Kaksi tasoa sisältyy tähän joogaharjoittelujärjestelmään. Ensimmäinen taso käsittelee vapaasti virtaavia joogajaksoja, ja toinen taso keskittyy monimutkaisempiin esityksiin, joiden avulla voit polttaa enemmän kaloreita. Tämä jooga-DVD antaa painosi sulaa.
Jooga hiki
Joogahiki keskittyy joidenkin kohdepisteiden, kuten ydin, selkä, kaksi käsivartta ja kaksi jalkaa, jäljittämiseen. Tällä jooga-DVD: llä on 80 minuutin rutiini näyttää tehokkaan ja hauskan joogan painonlaskijoille ja aloittelijoille. Lisäksi jooga-DVD: llä on sinulle bonuslämmittely- ja jäähdytysvideoita. Monet joogahikiä kokeilleet joogat sanovat näyttävän paljon paremmalta kuin ennen, ja tämä jooga-DVD auttaa heitä menettämään paljon painoa.
Jooga soturille
Jooga ei ole vain naisten. Jos yrität venyttää vartaloa rajaan, Yoga For the Warrior voi olla suosikkisi. Se on äärimmäinen jooga-DVD, jolla on perinteisempi joogakäytäntö ja voimakkaammat rutiinit, jotka harjoittavat kehosi lihaksia. Jooga soturille tarvitsee paitsi jakamattoman keskittymisen myös maksimituoton. Haluatko löytää erilaisen jooga-DVD: n, Yoga For the Warrior on sinua varten.
Namaste-jooga: täydellinen ensimmäinen kausi
Toinen hyödyllinen jooga-DVD aloittelijoille on Namaste Yoga. Erilainen kuin Warrior-jooga, tämä jooga-DVD on erittäin lempeä. Lisäksi tämä jooga-DVD on hyöty myös kokeneille joogeille. Mukana on kolme 22 minuutin luokkaa, ja jokainen luokka aloittaa jokaisesta yksinkertaisesta joogaohjelmasta ja lisää jatkuvasti monimutkaisuutta. Namaste Yoga on loistava jooga-DVD.
Hellä jooga: 7 harjoitusta päivällesi
40–70-vuotiaille joogaharrastajille, hellä jooga on loistava valinta. Saatuaan oppia tästä jooga-DVD: stä, joogit tuntevat olevansa energisempiä ja tasapainoisempia. Tässä jooga-DVD: ssä on kolme rutiinia, aamurutiini, puolivälin rutiini ja iltaohjelma. Nämä rutiinit antavat vartalollesi kunnon ja valppauden. Hellävaraisessa joogassa on myös oppitunteja lonkan joustavuudesta, tasapainon parantamisesta, sydämen voimasta ja seisoma-asennoista jne.
Hatha- ja Flow-jooga aloittelijoille
Hatha & Flow-jooga aloittelijoille tarjoaa kaksi joogaohjelmaa, jotka auttavat sinua selviytymään stressistä, parantavat joustavuutta ja lisäävät voimaa. Hatha-istunto lisää joustavuutta ja poistaa stressiä. Virtausistunnon avulla voit rakentaa voimaa ja kestävyyttä. Hatha- ja Flow-jooga aloittelijoille on yksi hienosta jooga-DVD: stä stressiä kokeville ihmisille.
Voimajooga - Koko vartaloharjoittelu
Edistyneille joogan ystäville Power Yoga on haastava jooga-DVD. Tämä tehokas jooga-DVD näyttää monimutkaisempia joogarutiineja ja antaa sinun rakentaa voimaa ja tuntua energisemmältä. Tämä jooga-DVD antaa kaiken vartaloharjoituksen.
Shiva Rea: Päivittäinen energia - Vinyasa Flow -jooga
Shiva Rea: Päivittäinen energia - Vinyasa Flow -jooga-DVD-levyllä on seitsemän 20 minuutin pituista rutiinia. Se on hieno jooga-DVD, jonka avulla voit palauttaa tasapainon ja voiman. Tämä jooga-DVD on hieno ihmisille, jotka kokevat stressiä. Tehokas joogamatriisi antaa sinun harjoittaa yli kaksi tuntia. Se on loistava tapa rakentaa kestävyyttä ja veistää vähärasvaisia lihaksia.
Tässä artikkelissa esittelemme pääasiassa kuinka polttaa Jooga-DVD Burnovan kanssa. Burnova on helppokäyttöinen DVD-poltto-ohjelmisto, jonka avulla voit polttaa joogavideoita tai paikallisia joogavideoita DVD: lle ilman rajoituksia. Lisäksi näytämme sinulle 10 hienoa jooga-DVD-levyä sinulle. Jos sinulla on parempia jooga-DVD-suosituksia, tervetuloa kertoa meille.
Mitä mieltä olet tästä viestistä?
Erinomainen
Arvostelu: 4.6 / 5 (perustuu 70-luokituksiin)
14. toukokuuta 2018 16:00 / Päivittänyt Jenny Ryan että Luo DVD
Kuinka muuntaa Mini DV DVD
Miten muuntaa mini-DV DVD: ksi? Tässä artikkelissa on kaksi parasta mini-DV-DVD-muunninta.
Kaikkea tietoa DVD Flickistä
Teemme katsauksen DVD Flick -sovellukseen ja osoitamme sinulle, kuinka DVD Flick -sovellusta käytetään. Lisäksi löydät monia vaihtoehtoja DVD Flick -sovellukselle.
Voiko Xbox One toistaa DVD-levyjä
Voiko Xbox One toistaa DVD-levyjä? Kuinka käyttää Xbox One -soitto-DVD-levyjä? Onko mitään helpompaa tapaa toistaa DVD-elokuvia Xbox One -sovelluksella? Voit oppia lisää tästä artikkelista.
Jätä kommenttisi ja liity keskusteluun
